你也是長時間久坐、久站的工作型態嗎？
每天忙到沒時間好好活動身體，到了晚上總覺得腿部浮腫、肩頸緊繃、手臂痠痛？
這些小毛病看似不嚴重，卻長期影響著我們的身體狀態與線條維持。
最近我入手了來自韓國的 MEDITHERAPY SOKSAL陶瓷刮痧板 搭配 SOKSAL清爽凝膠，
實際使用一週後，真的覺得它幫我打開了「居家自我放鬆」的新篇章！
✔ 久站久坐族必備的居家放鬆神器
我是一位需要長時間使用電腦的創作者，工作時間常常一坐就是4小時以上，
加上偶爾需要外出拍攝或教課，回到家真的會覺得全身像被灌鉛，尤其是小腿和肩膀最明顯。
以前試過泡腳、熱敷、筋膜槍，但不是太麻煩就是聲音太大，讓我常常半途而廢。
這次朋友推薦我這組來自 韓國製造、在韓國《Beauty And Beauty》、《Happy Beauty Day》節目中女星推薦、
並且於NAVER購物平台奪下按摩道具類第一名的產品組合：「SOKSAL陶瓷刮痧板＆清爽凝膠」，
強調100%陶瓷手工製作與保濕冰鎮配方，吸引我立刻下單試用！
🧊 冰鎮舒壓升級體驗｜SOKSAL清爽凝膠
打開SOKSAL清爽凝膠，第一個感覺是「好清爽！」
透明凝膠狀質地塗抹在肌膚上不黏膩，裡面含有「冰河水」與「冰葉日中花萃取物」，
擦上後會有微微的涼感，非常適合夏天使用，也不會刺癢。
肌膚在按摩時不會因為乾澀而摩擦紅腫，真的大大加分！
我習慣先將清爽凝膠塗在腿部與肩頸肌肉處，特別是容易水腫的地方，
例如小腿肚、手臂內側等，再搭配陶瓷刮痧板使用。
🧩 五面設計實用到不行｜SOKSAL陶瓷刮痧板
SOKSAL陶瓷刮痧板真的是我用過最有質感的一款刮痧工具。
它完全是100%陶瓷手工製作，拿在手上有份量感，
冰冰涼涼的觸感就像天然石材，使用時非常滑順不刮肌膚。
五面設計能靈活針對不同部位使用：
平面大弧度面：用來按摩背部、腹部超舒服
凹槽處：卡住手臂線條或小腿，輕輕刮就能促進循環
尖角面：針對頭部或肩頸穴位按壓，有效釋放緊繃
小弧線面：臉部與下顎線也能輕鬆帶過
長弧面：大面積滑動腿部與手臂，放鬆又舒壓
這個設計真的是貼心又實用，加上新包裝上市，整體質感更升級，拿出來使用或送禮都非常體面！
🛀 我的使用流程與小習慣
每天晚上我都安排大約15分鐘的「刮痧儀式」：
先將 SOKSAL清爽凝膠 均勻塗抹於雙腿與肩頸
使用刮痧板長弧面沿著小腿肚由下往上緩緩刮動，每邊約3分鐘
再使用尖角處按壓後頸與肩膀，緩解當日壓力
最後以凹槽面針對手臂與膝蓋後側做推刮動作
過程中真的會感覺到身體開始變暖，微微出汗。這代表身體循環被啟動了，讓我在睡前就能有明顯的放鬆感
💬 使用後的一週感想
使用一週後，我最大的感受是：身體整體感覺比較輕盈，尤其下半身不再有「腫脹感」，
甚至工作一整天也不容易覺得疲勞。雖然不能說這個產品有醫療效果，但我可以很肯定地說，
它真的有助於促進循環、維持身體線條與放鬆緊繃感，成為我現在每天都會期待的自我照顧時間。
購買連結＆更多資訊
MEDITHERAPY官網：https://www.meditherapy.tw/
SOKSAL陶瓷刮痧板：https://www.meditherapy.tw/products/soksal-guasha
SOKSAL清爽凝膠：https://www.meditherapy.tw/products/meditherapy-soksal-water-bomb
每天花15分鐘，給自己的身體一份好循環的禮物，推薦給所有像我一樣在忙碌生活中也想維持健康與美感的你 💙
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