下午明明沒做什麼，就累到很想躺平。我最近開始喝 【Home Dr.】黑瑪卡精胺酸能量粉，味道像紅牛酸酸甜甜的，出乎意料地好喝。第二天就覺得腦袋比較清醒、精神也比較穩，很適合像我這種忙到喘不過氣的人當日常補給。
老實說,三十幾歲之後,我對頭髮的要求已經不是要多潮,而是拜託不要看起來很累 但現實很誠實:以前染過的髮尾慢慢褪成金色,新長出來的黑髮在髮根一圈, 遠看就像戴了一頂顏色不太一致的假髮,加上幾根不太識相的白髮整個人氣色直接打折 說實話,活到這個年紀,我們更懂得挑選了 偏偏我是那種會看成分表的人,飲料會選
孩子長大得好快,轉眼間就進入了學習黃金期 每天回家看著他寫功課上課畫畫,專注的模樣總是讓我很感動, 但也開始讓我思考:是不是該幫他補充一點營養,讓每天的學習時間更順利一點? 我其實不是那種愛亂給孩子補品的媽媽, 但近幾個月觀察下來,孩子有時候精神不集中寫功課會分心,飲食又偏挑,魚類食物總是吃幾口就推
最近早晚溫差大,孩子稍微著涼我就開始緊張 後來我替他準備了 和和研-純LGG活菌益生菌,每天固定一包,幫助調整體質穩定狀態 它主打呼吸守護 調整體質,一包裡就含有 100億純LGG活菌益生菌,是我們全家的換季小幫手 我特別喜歡它的成分設計,嚴選紫錐花乳鐵蛋白益萃質鼠李糖乳桿菌LGG ,四種守護配方
隨著年紀越來越增長,我真的能感受到身體給我的那些微微訊號, 尤其是工作壓力大飲食不規律又要照顧孩子的時候,整個人的狀態很容易失衡 以前我總覺得吃飽睡飽身體就會自己調整得很好, 但這幾年換季時的疲累感越來越明顯,有時候吃外食連續幾天,就會覺得代謝怪怪的; 再加上孩子也開始長大跑來跑去,需要的營養比以前
女人的生活,有時候就像一條永遠不停轉動的跑步機 角色切換情緒吸收家務與工作交織得密不透風, 而我們的身體常常被放在下一次再說的清單裡 尤其是妹妹的健康,它總是最早發出提醒卻最容易被忽略 我一直以為自己夠能吃苦夠能撐, 直到日子開始用細碎而頻繁的小訊號告訴我:你真的該停下來聽聽自己的需要了 那段時間,
有時候我真的覺得,家裡不同年齡層的人喜歡的東西要同時滿足,根本是個大魔術 哥哥想要聽節奏強的音樂,姐姐喜歡追劇妹妹喜歡跟著影片跳跳動動, 而媽媽我自己只是想找一個能在家做家事時,讓氣氛變舒服的小東西 沒想到,我們全家人這陣子最常搶來用的, 竟然是同一顆 Sudio F5 Pro 藍牙喇叭 它的外型音
有一段時間,我總覺得自己像一個在生活裡不停奔跑的人 早上為孩子準備早餐趕上班整理家務照顧家人, 一天的時間被切割成無數片段,沒有留一刻給自己 有時照鏡子,看著那張臉不再是年輕時的光滑緊緻,而是多了一點倦意與乾燥 並不是變老讓我感傷,而是那個被生活磨淡的自己 保養品用了不少,但總覺得吸收不如從前 我開
如果要我選一個最近真正改善我生活品質的小物,那就是 Sudio K2 Pro 但最讓我意外的是,不只是我自己,就連哥哥大姐,甚至妹妹們都被這副耳罩式耳機默默收服 原本一副耳機我以為只有我會需要,結果全家都找到屬於自己的用途, 也讓我更確定,這款耳機真的不是只有好看,它是能讓不同年齡層都覺得天啊,原來
nbsp; 每天出門前,我和孩子總有個小儀式挑今天要戴哪個口罩 看似小事,卻影響一整天的舒適度與心情 尤其我這種要長時間通勤講話接小孩的媽媽,如果口罩太悶太緊或戴久耳朵痛,真的會煩躁 這次體驗的 郡昱口罩3D立體口罩,在透氣服貼好看三方面都讓我非常驚喜 它不只是日常防護用品,更是一種生活質感的升級
