最近有一段時間,我常覺得自己像一台運轉不良的機器。
外表看起來還能動,但實際上各種系統都在默默警告:沉、緩、腫、緊......
像是日常的每一口呼吸裡,都藏著不知道從哪裡來的堵塞感。
身體,不再是我熟悉的那個身體了。
我以為是壓力造成的,也以為只是因為忙。
但當我某天照鏡子時,看到自己肩膀微微上提、下半身像灌了水、
整體線條比記憶中模糊許多,突然覺得——「我是不是忽略自己太久了?」
我開始想,或許我並不是需要一堂完美的課程,而是需要一個「能重新理解自己的地方」。
那天剛好看到別人分享 東森自然美桃園平鎮康樂店(地址:324 桃園市平鎮區康樂路49號)。
文字不鋪張、照片不刻意,只是很單純地描述:「這裡不推銷,而且會讓你的身體真的重新動起來。」
這句話很輕,卻像擊中我胸口的一根羽毛。
不是震撼,而是提醒。
於是我預約了時間,準備給自己一段久違的調整。
這裡是採 預約制 的,我提前兩週才約到心儀時段。
反而讓我更確定:這裡的節奏,不會是吵雜的、急促的,而是有品質的。
那天,我帶著有點疲倦、但也帶著一點期待的心,走進了店裡。
推開門,我那天身上所有緊繃的線都鬆了一點。
室內的香氣是淡淡的,不刺鼻、不堆疊,像是一種讓人放心的乾淨味。
空間是暖的、柔的,不用說什麼「請放鬆」,我就已經不自覺卸下心房。
美容師姐姐微笑迎接我的方式,很溫暖。
不是專業的笑、不是招呼性的笑,而是那種「看到你來了,我真的覺得很開心」的笑。
我們坐下來,她開始詢問我的生活、我的習慣、我的作息、我最容易卡住的地方。
她問的方式不像諮詢,更像是一段關於身體的對話。
她說:「妳覺得現在最困擾妳的是什麼呢?」
我停頓了一下,才說:「我不知道欸,就是覺得整個人很沈、很不順。」
她點點頭,很認真地聽完。
諮詢後,她幫我進行課前的 三圍量測。
過程中沒有任何推銷意味,反而像是她在替我做一個「身體寫真」:
記錄現在,一會兒再讓我看到「變化」。
當時我真的覺得——30分鐘的課程,會有差嗎?
我不確定。但我願意給身體一個機會。
她安靜地坐在我旁邊,說:
「很多女生覺得自己做了運動、吃得乾淨、努力調整生活,可是體態依然不順......其實不是妳做得不夠,是身體的流動感被鎖住了。」
「如果身體的‘暖’沒有開、脈絡不順,妳怎麼努力都會覺得卡住。
要雕塑線條,不是從外面硬做,而是先讓裡面醒過來。」
(這張是未使用前的狀態)
那一瞬間,我真的有種被理解的感覺。
因為那就是我——努力很多,但身體完全不動。
她說的每一句話,都像在翻譯我的狀態。
也在那一刻,我突然覺得:今天不是課程,而是一趟「和自己的身體重新認識」的旅程。
(這張是使用後的狀態)
在課程正式開始前,美容師簡單解釋了課程的原理,讓我對這套技術的「深層」功效更有信心。
🇪🇸 西班牙超微波(Ultra-Microwave):
它不是表面的加熱,而是運用特定的電波能量,將深層的溫度緩慢提升上來。
這種深層的暖流能加速身體循環,幫助打開因壓力或不良生活習慣而緊鎖的身體流動開關。
💆️ 排酸縮骨課程:
搭配獨特的手技,重點在於針對身體積滯、循環不佳的部位(如腹部、後腰、臀部),
疏通經絡,緩解緊繃。美容師的觀念是:「先暖開(超微波),再梳順(排酸)」,效果才能從裡到外體現。
美容師帶我進房間,燈光柔得像黃昏。
她請我躺上床,蓋上毛巾,用溫度安定住我所有的雜念。
課程的第一部分,是 西班牙超微波身體課程。
她說這是一種從深層慢慢暖開身體的能量,而不是表面性的熱。
剛開始,我只覺得暖。
後來,我覺得整個腰腹好像被人用很溫柔的力道「擁抱」住。
暖得很深,很像是身體裡面那個一直以來叫我休息、但我沒聽見的小聲音,終於被安撫。
接著開始進入 排酸縮骨課程。
名字聽起來有點可怕,但實際上卻溫柔得不像話。
過程裡,我最明顯的三個感受是:
1. 經絡真的在鬆
不是硬推,而是像有人在一條條把打結的氣路梳開。
2. 身體突然變得「順」
那種塞著的感覺,好像慢慢地開了洞口、開始有了方向。
3. 身體暖到腳趾頭
我平常手腳冰冷,那天暖到腳尖時,我整個人微微起雞皮疙瘩。
但不是因為冷,是因為太舒服。
整堂課我沒有緊張,沒有覺得痛,反而舒服到差一點睡著。
那種深層被理解的感覺,很久沒有發生在我身上了。
課程結束後,我坐起來的瞬間愣了一下。
因為明明只是 30 分鐘,可是我覺得自己好像卸下了什麼。
腳步變輕,呼吸變深,胸口的那種「悶」淡掉了一半。
美容師接著幫我量了第二次三圍。
我心裡原本想:「就算沒差也沒關係,主要是舒服。」
但看到數字的一瞬間,我真的微微大睜眼。
部位課程前 (cm)課程後 (cm)差異 (cm)上胸91.088.5-2.5下胸81.579.0-2.5腰96.593.7-2.8腹部102.0101.0-1.0
不是那種誇張的變化,而是很「自然、乾淨、順」的那種。
尤其是腰——那段時間我最卡、最腫、最不順的地方,
竟然在第一次課程後就變得比較鬆、比較輕。
也難怪我當下坐起來時覺得「怎麼走路變得這麼輕」。
做完後,她端來一杯暖暖的健康小飲品,
那一瞬間我覺得自己不是在做課程,而是在被療癒。
(這是做完半--右邊)
做完隔天開始,身體的輕盈感還在。
穿褲子時甚至覺得腰部變得比較柔軟、貼合。
到第七天時,我覺得:
腿不容易腫
下半身不再沈到讓人想坐下
久站、久坐都更舒適
整個身體像是恢復了一種「順暢的節奏」
那種輕盈不是「做完當下」的浮動感,而是可以真實陪伴生活的那種。
美容師建議我兩週做一次,我突然理解為什麼很多人會固定回來。
不是因為被推銷、不是因為話術,而是因為身體真的給出了回應。
兩週後,我覺得變化更沉、也更穩。
排酸縮骨的深層感受明顯累積
像是身體某個深處的開關被打開。
下半身比以前更輕
特別是走路和上下樓梯時。
腹部線條乾淨很多
前後照真的看得出差別。
活動起來明顯更省力
不會覺得每一步都是負擔。
那一刻,我突然理解——原來身體會回饋,只是以前我沒有給它機會。
這趟 西班牙超微波身體課程,
不是讓我「變得多少」的課程,而是讓我「重新遇見自己的身體」的旅程。
我重新感受到:
那種暖、那種鬆、那種流動、那種久違的輕盈。
如果妳也像我一樣:
身體常常覺得沈
不知道自己卡在哪裡
明明努力卻看不到變化
想被理解、也想被好好照顧
想找回身體最自然的節奏
那我真心覺得,妳可以給自己一次機會。
因為有些時候,我們不是需要變得更努力,
而是需要停下來,讓身體重新啟動。
而這堂課,就像那盞重新亮起來的燈。
如果妳也想擺脫「運轉不良」的狀態,我很推薦大家直接私訊粉專或加入LINE@詢問她們家的超微波體驗優惠。
記得提早兩週預約,才能約到心儀時段喔!
📌 粉專 https://www.facebook.com/profile.php?id=100071959650690
📌 官網 https://www.naturesmoistspa.com/col.jsp?id=104
📌 Google商家 https://maps.app.goo.gl/XeoD4zkpRNEA5SY58
📌 LINE@線上預約 https://line.me/R/ti/p/@296uspti?ts=03130031&oat_content=url
#東森自然美桃園推薦哪間 #桃園平鎮spa館推薦 #自然美康樂店不強迫推銷 #不推銷美容美體
#桃園超微波推薦 #平鎮美體推薦 #平鎮產後雕塑 #桃園體態雕塑課程 #桃園中壢體雕推薦
#中壢車站附近spa館 #桃園儀器雕塑 #科技雕塑曲線 #高CP值體雕課程 #產後媽媽體雕課程
